geboren 1969 in Bern, verheiratet, wohnhaft im Zürcher Oberland
Über mich…
Im Unterwegssein und dem Erleben von diversen Persönlichkeitsentwicklungs-Angeboten entdeckte ich die positive Wirkung des körperorientierten Arbeitens. Es begann eine Forschungsreise zu mir Selbst – zu meinem Körper.Sein.
Das Erforschen meines Selbst.Sein leitet mich und ist Motivation, mich stetig weiterzubilden und zu entwickeln. Neugierig zu sein, welche Schutzhüllen und Blockaden geöffnet und entspannt werden können, um meiner Persönlichkeit klarer und lebendiger begegnen zu dürfen.
Mit Somatic Experiencing (Traumaverarbeitung nach Peter Levine), meiner letzten Weiterbildung, konnte ich wieder ein Wegstück hin zu meinem Kernselbst gehen. Dies fühlt sich gut an und es freut mich sehr, die Methode des Somatic Experiencing ergänzend und integrierend nun auch in meiner Praxistätigkeit anzubieten, um dabei noch ganzheitlicher Menschen auf ihrer ganz individuellen Entwicklungsreise begleiten zu dürfen. So, dass die Motivation wächst, noch nicht gelebte Potentiale zu erwecken, um ein entspanntes, lebendiges Körper.Selbst.Sein zu entfalten!
Praxistätigkeit Körpersein:
Meine Aus- und Weiterbildungen:
Mitgliedschaften
Im Unterwegssein und dem Erleben von diversen Persönlichkeitsentwicklungs-Angeboten entdeckte ich die positive Wirkung des körperorientierten Arbeitens. Es begann eine Forschungsreise zu mir Selbst – zu meinem Körper.Sein.
Das Erforschen meines Selbst.Sein leitet mich und ist Motivation, mich stetig weiterzubilden und zu entwickeln. Neugierig zu sein, welche Schutzhüllen und Blockaden geöffnet und entspannt werden können, um meiner Persönlichkeit klarer und lebendiger begegnen zu dürfen.
Mit Somatic Experiencing (Traumaverarbeitung nach Peter Levine), meiner letzten Weiterbildung, konnte ich wieder ein Wegstück hin zu meinem Kernselbst gehen. Dies fühlt sich gut an und es freut mich sehr, die Methode des Somatic Experiencing ergänzend und integrierend nun auch in meiner Praxistätigkeit anzubieten, um dabei noch ganzheitlicher Menschen auf ihrer ganz individuellen Entwicklungsreise begleiten zu dürfen. So, dass die Motivation wächst, noch nicht gelebte Potentiale zu erwecken, um ein entspanntes, lebendiges Körper.Selbst.Sein zu entfalten!
Praxistätigkeit Körpersein:
- seit Frühling 2022 ergänzend mit:
Somatic Experiencing / Traumaverarbeitung - seit Herbst 2015:
Sexaulberatung, Coaching, Sexological Bodywork, Berührtsein-Massagen und körperorientierte Prozessarbeit
Meine Aus- und Weiterbildungen:
- Aktuell: Psychotraumatologie (Grundlagen & Diagnostik, innere & äussere Stabilisierung, Bindungsstörungen), IKP - Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, Zürich
- Dipl. Somatic Experiencing Practicioner (traumatherapeutische Körpertherapie),
Zentrum für Innere Ökologie, Zürich - CAS - Psychosoziale Beratung zu Sexualität und sexuelle Gesundheit, Fokusthema: Gewalt im Sozialen Nahraum, Soziale Arbeit - Hochschule Luzern.
- Integrative Paarberatung/Paartherapie am IBP-Institut (integrative Körperpsychotherapie und integratives Coaching), Winterthur
- Systemisch, lösungsorientiertes Coaching, Onken Academy, Uster
- Somatische Sexualberatung, International Institute for Sexological Bodywork IISB® in Zürich
- Sexological Bodywork, International Institute for Sexological Bodywork IISB® in Zürich, Didi Liebold und Janine Hug
- Tantramassage Ausbildung bei Didi Liebold und Nhanga Grunow
- Perlentor – Ausbildung in Frauenmassage und Sexualcoaching bei Nhanga Grunow, Deutschland
- Seminar «Hormon-Massage für die Frau», Melanie Fritz, Gesundheitspraktikerin für Sexualität, Deutschland
- Kurse und Workshops leiten zum Thema Wechseljahre, Julia Onken, Frauenseminar Bodensee
- Jahrestraining «Mannsein, Frausein – Reifen im Leben und Lieben» und weitere Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung sowie Frauenseminare beim Shima Institut, Daniele Kirchmair und Günther Neuses
- EMI – Eye Movement Integration: Interventionstechnik für Menschen mit belastenden emotionalen Erinnerungen (Ängsten, Traumas), Eva Pollani
- Selbsthypnose, Selbstmanagement und imaginative Verfahren, Gunther Schmidt
- MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction, Methode Jon Kabat-Zinn, Frederik Torhorst, Bern
- Lifelessons online Weiterbildungen - Kurse für Menschen in therapeutischen und beratenden Berufen:
_Klinische Sexologie & Sexocorporel, Dr. med. Karoline Bischof
_Systemische Sexual- und Paartherapie, Prof. Dr. Ulrich Clement
_Weibliche Lust in der Sexualtherapie, Dr. Angelika Eck
Mitgliedschaften
- Sexuelle Gesundheit Schweiz
- EASB – European Association of Sexological Bodyworkers
- Frauenzentrale Zürich
