SEXOLOGICAL BODYWORK

Das «somatische Lernen» – das Erkennen und das Üben mit und über den Körper – ist ein wichtiger Bestandteil der sexologischen Körperarbeit. Das Lernen erfolgt in Verbindung mit dem Körper und all den Sinnen und nicht nur alleine im Kopf. Das körperliche Erleben wird nachhaltiger verinnerlicht und kann leichter in den Alltag integriert werden.

Durch das direkte körperliche Erleben und den erleichterten Zugang zu den Gefühlen wird das eigene Körperwissen gefördert. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert, das Körperbewusstsein gestärkt. Je bewusster der Körper wahrgenommen wird, desto besser können Bedürfnisse und Gefühle ausgedrückt werden. Durch die Sexologische Körperarbeit können alte Muster von Blockaden und Verspannungen, welche durch gesellschaftliche Konditionierungen, Erziehungsmuster, Moralvorstellungen, Scham und Angewohnheiten entstanden sind, entspannt sowie gelöst werden. Je verbundener und wohler wir uns in unserem Körper fühlen, desto freier und leichter können wir unsere Sexualität und unser Potential leben sowie zur Entfaltung bringen.
 
Für wen

• Für alle Menschen, die sich ein stärkeres Gefühl der Verbundenheit mit ihrem Körper wünschen.
• Menschen, die sexuelle Verspannungen und Blockaden entspannen wollen.
• Menschen, die neugierig sind, ihren Körper erkunden und ihre Gefühlswahrnehmung entwickeln und neu erfahren wollen.
• Die ihre Sexualität bereichern und einen lustvollen sowie authentischen Umgang damit finden wollen.